17 lat

[...] to pewno HST albo FWB oparty ma max cwiczeniach. KILOBB - wkleilem to treningu dla poczatkujacych ale tak jak ja i Ty przewidywalismy, bedzie raczej wiekszosc 60kg nastolatkow tak krzyczach i przechwalajacych sie ile to oni beda mieli w lapie za 5 lat:P. Wkleilem tutaj najpierw bo to moj dzial i rozmowy tutaj prowadzone sa na poziomie:) [...]

kilobb: Popatrzcie na trening tego goscia. Cos jak nasze treningi. Byla to krotka wzmianka do linka ktory podaje treningi z lat 50 tych uprzedziles mnie killob:) Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-09-05 17:55:24

[...] jedynie nadać mięśniom odpowiedniej definicji. Tak jest niestety prawda. Pojawiły sie też glosy jakoby dawni kulturyśc brali. Mylicie się. Owszem sterydy wysyntetyzowano w latach 30 ale pierwszy raz zostały zastosowane w formie nadającej sie do użytku dopiero na początku lat 50 w ZSRR. Natomiast na zachodzie pierszym dostępnym anabolikiem był [...]

gadanie teraz o tak odleglych czasach to bzdury, pameitamy tylko kilku kulturystow. KILKU ktorzy mieli gena i dlatego kazdy ruch powodowal wzrost miesni. ilu teraz mlodych ludzi w wieku 17-18 lat ma za***iste sylwetki bez sterydow???kulturystyka najwiekszy rozwoj przezyla w latach 70,80,90 i dalej sie rozwija ale wtedy byl jej najwiekszy rozwoj [...]

[...] Przykładowo przysiady na jednej nodze to prosta droga do kontuzji stawu kolanowego. Zmuszamy ciało do niefizjologicznego ruchu, ryzykując zdrowiem. Są ludzie, którzy prez lata wykonują to ćwiczenie bez problemów. Na przykład były zawodnik bjj Steve Maxwell , wiek 60 lat. Mimo, iż miał w przeszłości kilka poważnych kontuzji kolan, związanych z [...]

[...] ten sport, mam zupelnie inne priorytety piwo jest okazjonalnie, raz na ruski rok co do planu Avasso-wlasnie czytam art Wodynia a bledy byly i pewnie beda. jakbys przez 5 lat po polsku pisal tylko na forach tez by ci sie zdarzaly. choc musze przyznac ze "konty" to juz przegiecie a tak pozatym to why so serious? do wymiarow jest sie [...]

[...] nie zauwazyc tego co odwala pis. A co do pandemii to na ten moment wydaje sie byc sprawą mocno rozdmuchaną. Ilosc zgonow jest wyzsza jedynie o 8% w stosunku do poprzednich lat. Niezaleznie od wszystkiego pandemia na calym swiecie jest tez niewatpliwie częścią polityki... i to jest oczywiste, ale tak naprawde nikt nie wie jakie jest [...]

[...] to wszyscy są koledzy. Ich kłótnie, spory są tylko na pokaz po to żebyście to wy sobie skakali do gardeł a nie widzieli tak na prawdę kto was dyma. Popieram. Okoĺo 17-18 lat czytam ten dział z przyczajki nie udzielając się i napisze tak: Kabaret co tu się czyta. Jak ludzie zmienni są na różne tematy to masakra. Czy to w życiowych tematach czy [...]

[...] powiem szczerzę często jeżdzę na wakacje do Polski, do dziadków i babci. Ale co tam zastaje w głowie się nie mieści. Popatrzcie na takie szkoły jak do kuzyna młodszego (16 lat ) poszedłem żeby się przywitać to aż mnie zatkało, ta ruina się waliła.. w środku zero wyposażenia.. do porównania z tym jak ja miałem w Holandii w szkole ( tam się [...]

podzielam twoje marzenia :D sadze ze musialbys sie zatrudnic u ciapka na myjce za 2,5 na godzine i tam bys ich znalazl... z angielskiego ani w zab, na wyspie 6 lat i tauaz na klacie z napisem: "jimi pejcz" i odreagowywanie swojej nieudolnosci zyciowej na forum onetu po 105 h pracy tygodniowo. :D EDIT: podejrzewam ze jakbys spotkal w [...]

Z życia wzięty? Dojrzej tak treningowo i dietetycznie jak Dora przez te kilka lat,to pogadamy Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2011-07-02 00:40:17

[...] na odpowiednie okresy? Od końca października do końca grudnia trenuję siłę i robię masę, styczeń-luty-marzec- wytrzymałość,wytrzymałość siłowa i za czym idzie redukcja. Trenuje wioślarstwo 7 lat, sport wytrzymałościowo-siłowy. Dla tego tak zainteresowałem się waszymi odżywkami. Pozdrawiam Zmieniony przez - varkufen w dniu 2012-08-07 12:17:23

[...] powiedział na ten temat dziennikarzom The Sun. - To był najgorszy sezon w moim życiu. Jestem zwycięzcą i przyszedłem tutaj wygrywać trofea. Jestem tutaj jednak już pięć lat i nie wygrałem nic. Kariera piłkarza mija bardzo szybko, dlatego podjąłem decyzję o odejściu. - To nie jest nagła decyzja. Zdecydowałem się już osiem miesięcy temu. [...]

[...] na mecz z tamtejszym Realem Sociedad. Wenger natomiast chce wykorzystać fakt, iż w Hiszpanii nie można podpisywać profesjonalnego kontraktu przed ukończeniem osiemnastu lat. Z tego powodu Francuz chce postąpić podobnie jak w przypadku Bellerina, Torala, Meridy czy Fabregasa i przed 18-stką sprowadzić ich do Londynu. Nikt jednak w Barcelonie [...]

[...] szybkością, technika i przeglądem pola nie miałby problemów z adaptacją w północnym Londynie. Nie bez znaczenia będzie tu także wiek Hazarda - Belg ma przed sobą wiele lat gry na najwyższym poziomie, a w razie czego można go będzie później sprzedać za ogromne pieniadze. źródło: kanonierzy.simplea.pl Zmieniony przez - ciamciara w dniu [...]

mi sie wydaje ze juz traktuja jako przystanek , zreszta co sie dziwic utalentowany 17-19 latek podpisze kontrakt nawet na 5 lat przejdzie ma pewnosc ze jak bedzie niezly to dostanie od wengera szanse pogra zdobedzie doswidczenia pozniej jak juz w miare ukształtowany grajek to zostaje rok czy dwa do konca kontraktu (Nasri czy Theo) mi sie wydaje ze [...]

Niestety nie widać progresu drużyny na przestrzeni ostatnich lat. Skoro Papa bierze dzisiejszą porażkę na siebie (nie pierwszą w tym sezonie) to chyba czas się żegnać, bo facet nie wie co robi. Z 34 straconych bramek w PL aż 17 zostało straconych na wyjeździe z City, Liverpoolem i Chelsea.

Moje typy na walkę. Bardzo prawdopodobny(dla mnie) Solis,to talent czystej wody,a Vitalij ma 40 lat mimo masy Solis stylem podwójnej gardy dostosowywuje sie do Vitalija,a bajeczna technika Solisa powoduje,ze Vito nic nie moze trafić...Mimo to Solis ma za mało doświadczenia PRO ...Vitalij WYGRYWA na punkty po wyrównanej walce... 117-111 cos 116-112 [...]

Z ringpolska: 9 marca na gali w Kolonii po raz piąty z kolei pasa WBC bronił będzie Witalij Kliczko (41-2, 38 KO). Dla 39-letniego Ukraińca pojedynek z 9 lat młodszym zdobywcą złotego medalu na Igrzyskach w Atenach Odlanierem Solisem (17-0, 12 KO) zapowiada się jako najtrudniejszy test od czasu, gdy po raz drugi zasiadł na tronie World Boxing [...]

[...] Solis to absolutnie czołowy bokser świata, mistrz olimpijski, który wyszkolony został w kubańskiej szkole boksu. Nie mogę się nadziwić Witalijowi, że mając niemal 40 lat zdecydował się z nim walczyć. Zaznaczam jednak, że jeśli Odlanier przegra, to raz na zawsze stracę ochotę na działalność w boksie – zapowiada Oner. W podobnym [...]